Ernährungsberatung


Was ist das Rohner-Konzept?
Das Rohner-Konzept wurde vor rund 20 Jahren vom Schweizer Arzt Dr. Wolfgang Rohner begründet und stetig weiterentwickelt. Es ist ein Ernährungskonzept, keine Diät. Mit medizinischen Analysen wird abgeklärt, zu welchem Stoffwechseltyp Sie gehören.


Entsprechend werden Ihnen Nahrungsmittel empfohlen, die Ihnen helfen, bestehende Fettdepots abzubauen und keine neuen zu bilden. Das Konzept ermöglicht eine gezielte Gewichtsabnahme an den richtigen Stellen ohne zu hungern, ohne Kalorienzählen, ohne Sport und ohne Zusatzprodukte.

Ist das Rohner-Konzept erfolgreich?
Das Rohner-Konzept hat sich in den letzten 20 Jahren bei über 30 000 Patientinnen und Patienten erfolgreich bewährt. Eine breit angelegte Kundenbefragung hat gezeigt, dass rund 50% der Patientinnen und Patienten auch nach Jahren ihr erreichtes Idealgewicht (/-3kg) halten konnten. Lediglich 5% hatten den viel gefürchteten Jojo-Effekt.

Wie funktioniert das Rohner-Konzept?
Aufgrund von medizinischen Analysen erfahren wir, wie gut Sie einzelne Lebensmittel verwerten können, wie gross Ihre Fähigkeit ist, stille Reserven anzulegen (Hyperinsulinismus), wie gut Sie die angelegten Reserven mobilisieren können. Dank dieser medizinischen Daten können Sie einem bestimmten Stoffwechseltyp zugeordnet werden. Die Einteilung der Lebensmittel in für Sie spezifische Risikogruppen ist das Ergebnis umfassender lebensmittelchemischer Analysen und langjähriger Erfahrung.

Für wen eignet sich das Rohner-Konzept?
Das Rohner-Konzept eignet sich sowohl für Übergewichtige als auch fÜr Kunden, die Wert auf die Idealfigur legen. Übergewichtige haben meist eine Diät-Karriere hinter sich. Es gilt hier, den bekannten Jojo-Effekt zu durchbrechen.
Normalgewichtige Kunden haben in der Regel folgende Ziele:

  • Figurprobleme korrigieren (Reiterhosen,Bierbauch).
  • Optimale Figur erhalten ohne dafür kämpfen zu müssen.
  • Vermeiden von möglichen Figurproblemen bei familiärer Prädisposition.
  • Model-Typ: Mit wenig Aufwand und ohne Hungern zur Idealfigur.


Was sind die Vorteile des Rohner-Konzepts?
Die Vorteile des Rohner-Konzepts sind: kein Hungergefühl, kein Kalorienzählen, Abnehmen an den richtigen Stellen, keine Stimmungsschwankungen, mehr Energie und ein besseres Körpergefühl. In einer Kundenbefragung haben die Patientinnen und Patienten auch vermehr darauf hingewiesen, dass sie kaum mehr unter Schlafstörungen, Sodbrennen, Blähungen, Gelenkschmerzen oder Migräne leiden.

Ablauf einer Behandlung
Vorbereitung Denken Sie bitte daran, dass die geplanten Untersuchungen nur durchgeführt werden können, wenn Sie zum vorgesehenen Zeitpunkt ohne Frühstück in der Praxis erscheinen. Schwarzer Kaffee oder Tee mit Süssstoff sowie Mineralwasser nature sind vor und während der Untersuchung erlaubt. Als erstes werden durch den behandelnden Arzt Ihre Ernährungsgewohnheiten erfragt, dann werden bei Ihnen Gewicht und Masse festgestellt. Anschliessend erhalten Sie eine Traubenzuckerlösung zu trinken. Zur Analyse des Kohlenhydratstoffwechsels wird Ihnen dann stündlich etwas Blut entnommen. Zwischen den einzelnen Entnahmen können Sie die Praxis verlassen, dürfen in dieser Zeit aber nichts essen und nur die obengenannten Getränke zu sich nehmen.


Nach Vorliegen sämtlicher Untersuchungsbefunde bespricht der Arzt dann in einer zweiten Konsultation das Ihrem Stoffwechsel entsprechende Ernährungskonzept. Zu berücksichtigen sind zus%uFFFDtzliche Faktoren wie Körperbau, Veranlagung und Alter. Sie sollten davon ausgehen, dass es sich bei dem von mir angewandten Konzept nicht um eine Diät (= vorübergehende Schonernährung) während eines bestimmten Zeitraums handelt, sondern dass wir Ihnen aufzeigen möchten, welche Nahrungsmittel für Ihr Gewicht und Ihre Figur sehr gefährlich sind und mit welchen Sie sich satt essen können und trotzdem abnehmen. Das Ziel der Abklärung und Behandlung ist es, einen Weg der Lebensführung zu finden, der Übergewicht und Figurprobleme für Sie in Zukunft keinen Alptraum mehr sein lassen, und der Ihnen erlaubt, dass Sie sich in einem gesunden Körper wohl fühlen und harmonisch leben können.


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